Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 53,50g | Carb: 159,18g.
Colazione: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Pranzo: Orange Juice , Dinner Rolls , Applebee's House Salad. Cena: Fennel Bulk , Green Peas , Sharwood's Tikka Masala Sauce, Sukhi's Mango Chutney, Cabbage , Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Chocolate Chips, Michelob Ultra Light Beer, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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