Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2865 kcal
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Gras: 81,69g | Prot: 267,57g | Carb: 271,68g.
Colazione: Gelato proteico (TEST). Pranzo: Patata Bollita, Melanzana, Ketchup, Focaccia albume .5, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cuor di Terra Focaccia alla Toscana, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Negroni Prosciutto Crudo, Focaccia albume .5. Snacks/Altro: Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Chianti Salumi Prosciutto Crudo Stagionato, Cuor di Terra Focaccia alla Toscana, Valbontà Gorgonzola DOP & Mascarpone, Gelato proteico (TEST). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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