Diario di linatan598, 02 mag 20

Каждое утро вес разный(и не всегда какой мне нужен)
Кажется я начала понимать, что лучше, взвешиваться раз в неделю. 😅
64,4 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

625 kcal Gras: 23,08g | Prot: 27,78g | Carb: 86,26g.   Colazione:  Киви,  Мандарины,  Яблоки (без Кожи),  Груша, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%,  Борщ. Cena: Свекла Вареная,  Грецкие Орехи,  Чернослив. Snacks/Altro:  Мандарины,  Вода. Di più...
1511 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Лучше взвешиваться каждый день, а смотреть прогресс по средним результатам за неделю. 
01 mag 20 da utente: OlgaOlzu

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di linatan598


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.