Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 74,09g | Prot: 86,99g | Carb: 82,78g.
Colazione: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красный Октябрь Какао Порошок, Дружба Плавленный Сырок. Pranzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Холодного Копчения, Prime Kraft Мульти Протеин. Cena: Пряник, Омлет с Молоком, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|