Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 72,17g | Carb: 124,78g.
Pranzo: Miele, Scotti Gallette di Riso Integrali, Papassini, Caffè Espresso, Barbera, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gamberetto Cotti. Cena: Pane Carasau, Bietola Cotta, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Tipico Savoiardone di Fonni, Caffè Espresso, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristian piras piréèss
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