Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 77,18g | Carb: 145,22g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Acqua (in Bottiglia). Pranzo: Pere, Fior di Natura Burger Vegetariano alle Verdure, Patate al Forno, Noci, Gorgonzola, Barilla Penne Rigate. Cena: Conad Petto di Pollo Arrosto, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Matt Iperprotein Power Cioccolato. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di martiinaferrarii
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