Diario di p*rita, 05 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
61 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1952 kcal Gras: 34,39g | Prot: 124,74g | Carb: 271,34g.   Colazione: Emilia Crema Fondente, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Tè (Infuso), Spremuta d'arancia. Pranzo: Gusto Vivo Lucuma in Polvere Biologica, EuroCompany Radice di Maca, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Golden Delicious, Pomodori, Lime, Selex Ceci Secchi, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Danone Hipro, Daily Bread Party Toast, Grana Padano Grana Padano, Sant'ambrogio Barbabietola Rossa Cotta al Vapore. Snacks/Altro:  More, Fage Yogurt Greco Total 0% , Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Di più...
12 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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