Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3641 kcal
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Gras: 128,66g | Prot: 155,50g | Carb: 462,23g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Banana, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Cena: Mela, Calzone con Carne e Formaggio. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuelponzio
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