Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 9,45g | Carb: 125,89g.
Colazione: Miele, Caffè, Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Riso Integrale. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlom95
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