Diario di cristian piras piréèss, 07 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
87,6 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

899 kcal Gras: 24,64g | Prot: 50,71g | Carb: 124,45g.   Colazione: Esselunga Ravioli con Carne di Vitello, Dolciando & Dolciando Biscotti Petit,  Caffè Espresso. Pranzo: Eurospin Porzioni di Merluzzo,  Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena:  Arance,  Arrosticini di Pecora, Coop Formaggini,  Pane Carasau. Snacks/Altro:  Kumquat. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cristian piras piréèss


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