Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 52,64g | Prot: 58,28g | Carb: 100,04g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Dijo Тортилья Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Красная Цена Горошек Зеленый. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, La Pina Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|