Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 63,87g | Prot: 92,61g | Carb: 128,92g.
Colazione: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Рогачев Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Протеиновые блины. Pranzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Омлет. Cena: Серышевский Пельмени Иркутские, Пряник. Snacks/Altro: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Красный Октябрь Какао Порошок, Рогачев Молоко 2,5%, Избенка Творог Зернёный 4%, Шаурма с Курицей, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|