Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 42,69g | Carb: 135,35g.
Colazione: Torta all'acqua, Lemon Juice, Coffee, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Swedish Rice Milk. Pranzo: Wasa Célèbre, Asparagi Cotti (da Freschi), Esca Cozze alla Marinara, Succo di Limone. Cena: Sugar, Strawberries, Zuppa di Zucca, Wasa Célèbre. Snacks/Altro: Prosecco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vigorsol Air Action. Di più...
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1433 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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