Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 81,80g | Prot: 145,85g | Carb: 251,14g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Campina Сливки 10%, Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой, Финик, Мёд, Курага, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|