Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 25,16g | Prot: 45,81g | Carb: 190,87g.
Colazione: Грецкие Орехи, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Несквик Какао, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Пять Злаков. Pranzo: Шарлотка, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Cena: Огурец (с Кожурой), Кур, Соевый Соус, Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза. Snacks/Altro: Шарлотка, Ого Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|