Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
667 kcal
|
Gras: 23,02g | Prot: 29,76g | Carb: 91,95g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Несквик Какао, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Магнит Грейпфрут, Зеленый Лук, ВкусВилл Рассольник с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|