Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 89,85g | Prot: 95,45g | Carb: 107,59g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, La Pina Арахисовая Паста, Konti Супер Контик с Кокосом. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Дубровские Традиции Спред Сливочно-Растительный, Макароны Отварные. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром, Протеиновые Оладьи, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Altro: Русская Печь Печенье Демидовское, Куриные Наггетсы, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|