Diario di 3volk, 27 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
94,6 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1747 kcal Gras: 140,84g | Prot: 98,22g | Carb: 29,20g.   Pranzo:  Куриный Бульон,  Соевый Соус (Тамари), Kotanyi Масло Кунжутное, California Gold Nutrition MCT Oil, Перекресток Яйцо Куриное, Редис,  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Свиная Лопатка 1,  Кабачок, Artfruit Авокадо ХАСС, Кокосовое Печенье 1( Творожное). Cena: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Свиная Лопатка 1, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров,  Соевый Соус (Тамари),  Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Artfruit Авокадо ХАСС, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Масло Макадамии. Di più...
746 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
молодец🍬 
26 mag 20 da utente: ЛенAGor

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 3volk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.