Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 28,40g | Carb: 302,37g.
Colazione: Черная Смородина, Курага, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пирожок с Картошкой. Pranzo: Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Cena: Зефир, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Яблоки (без Кожи), Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Простые Пельмени, Зефир, Простоквашино Сыр Тильзитер. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|