Diario di ACA_2020, 29 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
50,9 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

969 kcal Gras: 32,65g | Prot: 50,50g | Carb: 124,29g.   Colazione: Succo di Limone, Caffè, Marmellate e Conserve di Albicocche, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Latte di Riso. Pranzo: Succo di Limone, Pomodorini, Uovo Sodo, Wasa Integrale. Cena: Millefoglie, Asparagi Cotti (da Freschi), Coop Insalata di Mare, Succo di Limone, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Carote, Albicocche, Vigorsol Air Action. Di più...
1251 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ACA_2020


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