Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1739 kcal
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Gras: 64,34g | Prot: 80,48g | Carb: 209,66g.
Colazione: Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Sale Marino, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Fontina, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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