Diario di andrea_palei, 03 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
79 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2065 kcal Gras: 61,52g | Prot: 114,03g | Carb: 265,16g.   Colazione: Chiquita Banana,  Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Valsoia Cotoletta Vegetale,  Zucchine Bollite, Pasta al Pomodoro. Cena:  Tonno in Olio (in Scatola), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro:  Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla,  Kiwi, Chiquita Banana,  Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso . Di più...
1924 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di andrea_palei


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