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Ci sta il rimbalzo tra giorno di workout e non
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 131,36g | Prot: 82,68g | Carb: 193,26g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Torta di Mele. Pranzo: Torta Salata Ricotta e Spinaci. Cena: Melanzane al Funghetto, Arance, Conad Sottiletta, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Nespresso Caffè . Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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