Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 22,97g | Prot: 23,00g | Carb: 154,53g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Киви, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Мандарины. Pranzo: Зефир, Несквик Какао, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Kotanyi Приправа для Салатов, Соевый Соус, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Суп грибной. Cena: Киви, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Магнит Апельсин, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|