Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 48,06g | Prot: 48,67g | Carb: 128,76g.
Colazione: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мандарин, Яблоки (без Кожи), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Печень куриная, Гречка Вареная. Cena: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Красная Цена Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зефир, Русский Дар Квас Традиционный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|