Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 62,32g | Carb: 102,06g.
Colazione: Мандарины, Яблоки (без Кожи), Т. Pranzo: Помидоры, Соевый Соус, Хлебец, Укроп, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сметана, Суп грибной. Cena: Семга Запеченная, Семга Запеченная, Пятерочка Лимон, Santa Maria Приправа К Рыбе, Зеленый Лук, Рис. Snacks/Altro: Варенька Варенье Вишневое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|