Diario di p*rita, 12 giu 20

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59,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1864 kcal Gras: 52,84g | Prot: 125,23g | Carb: 213,84g.   Colazione: Mila Skyr Lampone. Pranzo: Galbusera Chocozalet Fondente,  Biscotti peanut butter,  Cornetti alla cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Selex Pangrattato, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Burro, Olio Extra Vergine di Oliva,  Capesante,  Gamberi,  Seppie. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Mele Fuji. Di più...
8 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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