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Tre importantissimi etti in meno con trecento kcal in più
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 85,47g | Carb: 203,28g.
Colazione: Banana Bread al Cioccolatococco 666. Pranzo: Banana Bread al Cioccolatococco 666, Granarolo Panna Accadì senza Lattosio, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Rummo BIO Integrale Penne Rigate . Cena: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Auricchio Provolone Dolce, Mutti Pomodorini Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Altro: Esselunga Triangoli di Riso e Mais , Esselunga Ciliegie, Banana Bread al Cioccolatococco 666. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Camminata - 2 ore e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
13 giu 20 da utente: Forrest73
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13 giu 20 da utente: Erika250292
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Grande soddisfazione. Bene bene 💪🏻💪🏻
13 giu 20 da utente: marziana666
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Con le calorie in salita? 🤔 stranissimo 🤣🤣🤣
13 giu 20 da utente: agostino082
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Davvero strano! E magari mangiando carbo 🤣
13 giu 20 da utente: Forrest73
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Alex allora non sembra strano solo a me?!
Non so, è come se fosse in reset metabolico....quale oscura magia ci sarà sotto? 🤔😂
13 giu 20 da utente: agostino082
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Stranissimooooooooooo 😂😂😂
13 giu 20 da utente: marziana666
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Vai così 😎😎😎 a quanto sei ora? kcal e bilanciamento?
13 giu 20 da utente: Laura4481
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13 giu 20 da utente: marziana666
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1600 già buono, brava! 👍 hai ancora spazio per alzare 💪💪 e come bilanciamento, che cosa stai seguendo?
13 giu 20 da utente: Laura4481
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Storia del Peso di marziana666
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