Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 115,31g | Carb: 112,59g.
Colazione: Яичный Желток, Кекс в микроволновке с семенами льна (ПП), Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Роллтон Лапша без Масла. Cena: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Брест Литовск Молоко 3,6%, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Желток, Кекс в микроволновке с семенами льна (ПП). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|