Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 120,60g | Carb: 151,47g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Calvé Maionese, Citterio Sofficette Speck, Pane Bianco, Pesca. Cena: Grana Padano Bocconcini, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Anguria, Fagiolini Bolliti, Roast Beef. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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