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Questa settimana è andata così. Da oggi di nuovo a regime.
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 105,41g | Carb: 281,27g.
Colazione: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Conad Nocciole Sgusciate, Vivibio Latte di Riso Integrale, Pesca, Kellogg's Nice Morning. Pranzo: Alessano Srl Formaggio Capra Stag. Castagna, Carrefour Tonno al Naturale, Ornati Riso Ribe. Cena: Garofalo Penne Rigate Mais, Riso, Quinoa , Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Salsa di Soia (Shoyu), Carote, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Banana, Uva. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ellynana
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