Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2674 kcal
|
Gras: 219,28g | Prot: 153,07g | Carb: 26,66g.
Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, ФЭГ Черемша Соленая, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Творожная Запеканка с Лимоном1, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Myprotein Креатин Моногидрат. Cena: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Kotanyi Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Myprotein Креатин Моногидрат, Перекресток Грудинка Свиная , Лента Перец Ласточка, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|