Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 96,02g | Carb: 210,20g.
Colazione: Kinder Yogurt'in , Carrefour Bio Drink Riso Integrale, Yakult Yakult, Pesca, Kellogg's Nice Morning. Pranzo: Wasa Original, Carrefour Pollo Arrosto alle Erbe, Avocado, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Carrefour Cordon Bleu di Pollo, Carrefour Prosciutto Crudo, Destefano Quadratoni al Brasato. Snacks/Altro: Isey Skyr Mela Cotta, Gelato, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ellynana
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