Diario di Monicaeunpò, 24 giu 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020

82,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 12,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 giugno 2020:

765 kcal

Gras: 42,60g | Prot: 24,29g | Carb: 76,20g. Colazione: Brioche alla Nutella. Pranzo: Zucchine Cotte. Cena: Uovo, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Puglia Sapori Tarallini. Di più...

2140 kcal

Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...

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