Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 96,34g | Carb: 135,24g.
Colazione: Everton Zucchero Grezzo di Pura Canna, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Dulano Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Conad Misto Funghi Surgelati, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Susine, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Dulano Petto di Pollo, Ecor Ali di Grano Saraceno. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monicaeunpò
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