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ieri ho fatto baldoria 🤣 oggi mi aspetta un triplo allenamento
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3055 kcal
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Gras: 121,51g | Prot: 130,12g | Carb: 368,35g.
Colazione: Crema Mou da Spalmare, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo: Rosso Gargano Pomodorini di Puglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Cena: Patatine Fritte, Patatine Tortilla di Mais, Roadhouse Honey Mustard, Roadhouse Maxxxi Burger. Snacks/Altro: Esselunga Sciroppo di Menta , Latte Calcium Plus, Esselunga Banana. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
06 lug 20 da utente: melabella77
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Mela assolutamente, Betta acqua e vino 🤣ah ah
06 lug 20 da utente: p*rita
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Cara Rita, non c'è niente che mi piace di più in una donna del saper fare baldoria (non rifiutare il buon cibo e saperlo apprezzare in modo sano). Che palle quelle che "no, questo no" "no, questo nemmeno" "no, non bevo 😒". E sì, sarà acqua che va via in un paio di giorni 💓
06 lug 20 da utente: Nedda89
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"La Rita si che da soddisfazione" cit. Dai miei amici 🤣 ps: bevo non mi ubriaco, è differente 😉
06 lug 20 da utente: p*rita
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Anch'io do soddisfazioni 😂 e anch'io bevo ma non mi ubriaco. Poi purtroppo sono un pochino razzista: per me chi non beve manco un bicchiere di qualcosina ha un problema ed è noioso da morire 🤐
06 lug 20 da utente: Nedda89
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bellissima😂😂 sarà acqua...no era vino 😂😂😂😂
06 lug 20 da utente: L'Ispanico
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06 lug 20 da utente: p*rita
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Anch'io ieri!!! tipo 1800 kcal solo per cena ;)
06 lug 20 da utente: kiakross90
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👍 grande kia, mi fai sentire meno sola 🤣
06 lug 20 da utente: p*rita
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Il problema è che mi aumenta la fame cosi!! palle :((
06 lug 20 da utente: kiakross90
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Betta... cerco di trattenermi xkè sono fuori anche stasera. E poi io ho la media di 2100 e mi tengo 🤣 non so tu
06 lug 20 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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