Diario di p*rita, 08 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
60,4 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1673 kcal Gras: 57,86g | Prot: 114,66g | Carb: 167,27g.   Colazione:  Muesli Rosa Cotto al Forno con Cuoricini di Cioccolato Bianco, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pranzo: Bacchette Gusto Pizza,  Tonno Fresco,  Zucchine, Scotti Riso Rosso Integrale . Cena: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Ponte Reale Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva,  Uova di Quaglia. Snacks/Altro: Lindt Uovo Cioccolato al Latte, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Di più...
347 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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