"Non ci tiene in vita ciò che abbiamo fatto, ma ciò che ancora immaginiamo di fare"
(Twitter @nonfaretardi)
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Massa Grassa 15.3 Idratazione 61.8 Massa Magra 40.9
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70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 163,14g | Carb: 113,89g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Pesca, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Pranzo: Sapori Panforte, Anguria, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Centrale del Latte di Brescia Scamorza Affumicata, Roast Beef (Magatello Cotto al Microonde) , Ficacci Olive Kalamon, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Pomodori. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
13 lug 20 da utente: Chtulhu
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Eh già.... proprio perché, a dispetto della credenza, Leopardi non era pessimista... mi trovi piuttosto d'accordo... si, aforisma leopardiano... 😏😏😉😉😘
13 lug 20 da utente: emi.done
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Storia del Peso di emi.done
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