Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 28,07g | Prot: 109,37g | Carb: 100,26g.
Pranzo: Petto di Pollo, Zucchine, Scotti Gli Integrali 5 Cereali con Quinoa. Cena: Banana, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Spaghetti Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prugne. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di martiinaferrarii
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