Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2013
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 50,45g | Carb: 142,29g.
Colazione: Santa Rosa Confettura Extra di Prugne, Crastan Orzo Caffè, Zucchero Semolato, Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno. Pranzo: Pain Croustillant Amaranth, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Conad Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Crastan Orzo Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Zucchine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Succo ai Frutti Rossi, Mele Golden Delicious. Di più...
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2405 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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