Diario di Nadin_Zemtsova, 19 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1585 kcal Gras: 67,99g | Prot: 73,16g | Carb: 172,75g.   Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Черника. Pranzo: Лук, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Помидоры, Хлеб Бородинский. Cena: Coca-Cola Aquarius Lemon, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Nestle Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 2,5%, Ярче Хот Дог Нью Йорк. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
1265 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nadin_Zemtsova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.