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22,9% massa grassa
35,4% massa msucolare
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78 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 57,88g | Prot: 83,87g | Carb: 245,91g.
Colazione: Bistefani Krumiri, Prugne, Ciliegie, Nescafe Cortado. Pranzo: Pesca, Patata Bollita, Pesce Spada. Cena: Prugne, Pizza Fatta in Casa. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondentenero 72%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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