Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 73,26g | Carb: 161,92g.
Colazione: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Pranzo: Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Espaguetis. Cena: Estrella Galicia Cerveza, Patatas Fritas, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Cerveza, Plátano, Gullón Tortitas de Arroz. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lala_fit
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