Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 102,49g | Carb: 214,70g.
Colazione: Чудесный Край Горох, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Нектарины, Кабачковый суп-пюре, Хлеб Бородинский. Cena: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|