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22,5 massa grassa
36,2 massa muscolare
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 67,27g | Prot: 84,72g | Carb: 214,94g.
Colazione: Albicocche, Prugne, Nescafe Cortado. Pranzo: Pollo alla Griglia, Casoncelli. Cena: Pizza Fatta in Casa. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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