Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2953 kcal
|
Gras: 233,23g | Prot: 181,59g | Carb: 28,17g.
Pranzo: Куриный Бульон, California Gold Nutrition MCT Oil, Огурец (с Кожурой), Конфеты из Риккоты1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Цветная Капуста, Now Foods Пищевые Дрожжи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сало. Cena: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Куриный Бульон, Треска Отварная, Лента Перец Ласточка, Котлеты Домашние+Кабачок1, Конфеты из Риккоты1, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Низкоуглеводная Сгущенка1, Семушка Орех Пекан Очищенный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|