|
21,9 Fat
35,8 Musc
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 105,61g | Carb: 254,31g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Nescafe Cortado, Misura Biscotti Privolat. Pranzo: Frittata di Patate, Ferrero Tronky, Pane Comune. Cena: Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Fededoppia
|