Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 99,60g | Prot: 109,14g | Carb: 62,75g.
Colazione: Зеленый Чай, Дымка Печенье Сахарное Классическое, Минская Марка Сметана 15%, Здравушка Творог 1%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Pranzo: Яичный Белок. Cena: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Good Food Клубника Сушеная, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|