Diario di xander69, 08 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
76,6 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2324 kcal Gras: 67,83g | Prot: 103,96g | Carb: 272,24g.   Colazione: Vipiteno Yogurt Banana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, Bottarga, Barilla Spaghettini N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Bennet Pizza Bufala e Pomodorini. Di più...
2914 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xander69


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