Diario di ..*Emmeline*.., 08 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
59,4 kg Perso fino ad ora: 37,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1467 kcal Gras: 51,50g | Prot: 146,55g | Carb: 107,01g.   Pranzo: Melone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pomodorini, Pane Comune, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: San Carlo Crostini Dorati, Patate al Forno, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olive Verdi, Bocconcini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gelato al Cioccolato, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. Di più...
499 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ..*Emmeline*..


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